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Yoga et posture : le fil à plomb

La pratique fréquente des postures de yoga ou asanas va permettre de restaurer les courbures physiologiques de la colonne vertébrale, retrouver l’aplomb naturel du corps qui se perd dès l’enfance… Lire…
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Équilibrer mon système nerveux

Je vous propose aujourd’hui deux astuces pour équilibrer votre système nerveux, c’est à dire aussi bien l’activer si vous vous sentez léthargique, ou le calmer en cas d’euphorie. Si vous… Lire…
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Les mutuelles et la kinésiologie

De plus en plus de complémentaires santé se mettent à proposer des contrats qui prennent en charge le remboursement des séances de kinésiologie. En voici quelques-unes, cette liste est non-exhaustive… Lire…